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jueves, 12 de octubre de 2017

El teatro de la vida

Generalmente, las personas que buscan mis servicios como psicologo suelen decir en las primeras citas que se sienten atrapados por alguna situación que se viene repitiendo con cierta frecuencia y en la que no logran comprender su responsabilidad en la forma en que las cosas se van dando para que el problema persista y por ello no logran tomar un rol activo frente al problema asociando, que las mas de las veces asocian a otra persona, institución o fenómeno social. 

Ello me ha llevado a utilizar, con cierta frecuencia una serie de ejercicios (juegos) relacionados con las dinámicas del teatro y los juegos de roles. Dichas estrategias consisten en generar un ambiente narrativo que permita al consultante percibirse como parte de una trama tejida socialmente en cuyo argumento se encuentra descontento. Acto seguido, se realiza una contextualización de varios procesos a nivel biológico (siclo vital, estado de salud, etc) psicológico (caracterización de uno o varios personajes que representan al paciente) y social (el rol de dicho personaje en algunos sistemas clave como pareja, familia, grupos, instituciones  y sociedad) que permiten dimensionar de forma compleja el estado actual del cosas. 

En los últimos años me he permitido desarrollar una serie de técnicas, tanto para la intervención individual como para el trabajo grupal, basado en las previas experiencias de diferentes terapeutas a lo largo de la historia.


Ahora mismo, me cuesta trabajo acompañar algún proceso sin utilizar algunas metáforas del teatro para ayudar a los pacientes a tomar distancia emocional de ciertos fenómenos experimentados en su cotidianidad, lo que sin duda ha permitido una mejor comprensión y manejo de dichas situaciones. 

En el taller de arte que trabajo actualmente, creamos títeres, escribimos cuentos, generamos guiones de teatro, procesos audiovisuales, creaciones plásticas y un sin numero de estrategias para que cada persona logre nombrar su experiencia en el mundo a partir de un lenguaje intimo y personal. Ésto se debe a que actualmente aplico un modelo terapéutico orientado a la acción porque ya sabemos que la mejor metáfora para contextualizar el drama de una persona en su familia, pareja, trabajo (entorno institucional) surge del teatro, pues la vida es un teatro en el que escribimos nuestros propios guiones y  desde allí definimos cual es nuestro lugar en el mundo. 

Ahora bien, que si el rol que estas ejerciendo en el teatro de la vida no te hace feliz... es momento de escribir otro... imaginar... crear un plan... tomar decisiones.